Roicare护士长分享丨母乳喂养要“三早”，到底啥意思？

我们知道，泌乳主要是受催乳素水平的调控，当宝宝吸吮刺激乳头时，催乳素瞬间释放，促进乳房腺细胞分泌乳汁排出，这个过程称为泌乳反射。

遵循了“三早”原则可以让宝宝和妈妈尽早建立感情联系，使妈妈体内产生催乳素和缩宫素，促进泌乳反射和喷乳反射，有利于乳汁的分泌和排出。

而产后2周是建立母乳喂养的关键时期，尽早开奶可以减轻宝宝生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖。此外，初乳中含有大量抗体，也能帮助宝宝抵抗疾病。

很多妈妈因为担心自己奶水不够，而给宝宝喂奶粉，这是不提倡的。因为母乳中含有丰富的营养物质，多种免疫物质、矿物质、维生素和酶，这些对新生儿的发育有重要作用。所以，母乳是新生儿的最佳天然食物，尤其是免疫活性方面的作用，是奶粉不能替代的。

因此，如无特殊原因，建议妈妈们一定要坚持母乳喂养的“三早”原则，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立泌乳反射。同时，宝妈们也需要保证充足的营养和睡眠，保持好心情，才能让奶水更充足哦~

对于剖宫产的妈妈，尽管会有伤口疼痛的不适，但不应该放弃早期母乳喂养建立，也是可以进行“三早”的。在安联妇婴医院，宝宝出生后助产士会在手术室内抱着宝宝和妈妈一起贴贴脸，回到病房后病房护士会帮助宝宝和妈妈有直接的身体接触，促进乳汁分泌和排出。

母乳喂养是一门要学习的技能，它是在不断学习和实践中逐渐完善的。要成功地实现母乳喂养还少不了家人的支持哦~就长时间的母乳喂养而言，“三早”仅仅是母乳喂养成功的起点，但是别担心，安联妇婴医院会一直陪伴在宝妈们的身边，帮助妈妈们顺利解决在母乳喂养路上遇到的各种问题和困难，实现轻松哺乳，快乐育儿！

作者介绍

马丹

安联自然分娩中心护士长

主管护师，本科学历，曾参加孕育学会及分娩新理念论坛等，擅长温柔分娩理念产程管理、开展产前产时产后孕校课堂授课、孕期运动实践、实施产科病房多项优质护理服务工作。